편도결석원인은
편도결석은 편도에 작은 알갱이 모양의 덩어리가 생기는 질환입니다. 편도결석의 원인은 다음과 같습니다.
1. 만성 편도염
만성 편도염으로 인해 편도와라고 하는 편도의 작은 구멍들이 커질 수 있습니다. 이 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 끼면 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 됩니다. 그 세균이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성합니다.
2. 구강 위생 불량
양치질을 제대로 하지 않거나 혀 칫솔을 하지 않으면 혀와 치아에 치태가 쌓입니다. 치태는 세균의 온상이며, 이 세균들이 편도결석 형성에 영향을 미칩니다.
3. 비염, 부비동염
비염이나 부비동염으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루가 있는 경우, 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이 만들어져 편도결석 형성 가능성이 높아집니다.
4. 건조한 환경
건조한 환경은 침 분비를 감소시켜 입안을 건조하게 만들고, 이는 세균 번식을 촉진하여 편도결석 형성에 영향을 미칩니다.
5. 기타
흡연, 음주, 스트레스 등도 편도결석 형성에 영향을 미치는 요인으로 알려져 있습니다.
편도결석 예방 방법
구강 위생 관리: 양치질을 꼼꼼하게 하고, 혀 칫솔을 사용하여 혀의 苔를 제거합니다.
수분 섭취: 충분한 물을 마셔 입안을 촉촉하게 유지합니다.
금연: 담배는 구강 건조증을 유발하고 세균 번식을 촉진합니다.
스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 약화시키고 세균 번식을 촉진합니다.
정기적인 검진: 만성 편도염, 비염, 부비동염 등의 질환을 정기적으로 관리합니다.
편도결석이 자주 발생하거나 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 진단 및 치료를 받는 것이 중요합니다.
편도결석 제하는 방법은
편도결석 제거 방법
편도결석 제거 방법은 크게 자가 제거와 전문적인 치료로 나눌 수 있습니다.
1. 자가 제거
물로 헹궈내기: 물을 많이 마시거나 가글을 하여 편도결석을 자연스럽게 배출하도록 돕습니다.
기침하기: 기침을 통해 편도결석을 밖으로 밀어내는 방법입니다.
면봉이나 칫솔 사용: 면봉이나 칫솔 끝으로 편도결석을 부드럽게 눌러 빼내는 방법입니다.
2. 전문적인 치료
흡입 제거: 이비인후과에서 진공 흡입기를 사용하여 편도결석을 제거합니다.
레이저 치료: 레이저를 사용하여 편도결석을 분해하거나 증발시키는 방법입니다.
수술: 편도결석이 자주 발생하거나 증상이 심한 경우 편도를 절제하는 수술을 고려할 수 있습니다.
자가 제거 시 주의 사항
면봉이나 칫솔 사용 시 편도를 다치게 하지 않도록 주의해야 합니다.
편도결석이 깊은 곳에 있거나 쉽게 제거되지 않는 경우無理하지 않습니다.
자가 제거 후 출혈, 통증, 감염 등의 증상이 발생하면 병원을 방문해야 합니다.
전문적인 치료 선택 시 고려 사항
편도결석의 크기, 위치, 개수
증상의 심각성
환자의 건강 상태
편도결석 예방 방법
구강 위생 관리: 양치질을 꼼꼼하게 하고, 혀 칫솔을 사용하여 혀의苔를 제거합니다.
수분 섭취: 충분한 물을 마셔 입안을 촉촉하게 유지합니다.
금연: 담배는 구강 건조증을 유발하고 세균 번식을 촉진합니다.
스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 약화시키고 세균 번식을 촉진합니다.
정기적인 검진: 만성 편도염, 비염, 부비동염 등의 질환을 정기적으로 관리합니다.
편도결석이 자주 발생하거나 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다.